Ingredientes para un vaso grande:• 2 puñados de espinaca
• 1 puñado de perejil
• 1 puñado de cilantro
• 350 ml de agua de coco
• 1 cucharadita de
Espirulina• 1 pieza de jengibre pelado de 2 centímetros
• Media manzana
Preparación:
Después de lavar cuidadosamente con agua todos los ingredientes, estos se procesan en la licuadora o en un extractor para jugos.
Luego se debe tomar inmediatamente para que no pierda sus propiedades naturales.
Fuente: http://revistas.elheraldo.co/miercoles/receta/jugos-verdes-una-tendencia-que-sana-131136