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vie 28 oct de 2016

Licuado para el medio día una inyección de Energía


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Ingredientes:

1 plátano
1taza de agua de coco
1 cucharadita de espírulina en polvo
1 cucharada de cacao en polvo
Agua
Hielo opcional

Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora, enciéndala por dos minutos hasta que se hayan integrado todos los elementos.
Tomar en un lapso no mayor a   10 minutos para no perder su  frescura y los más importantes sus propiedades.

Nota: también puede preparse con Choco Spring, que es espirulina con cacao.

Fuentes: http://television.televisa.com/programas-tv/hoy/chef-yogui/2016-10-19/cocina-receta-chef-Yogui-jugos-cancer-mama/