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lun 16 may de 2016

Paleta de hielo verde con Espirulina


Paleta de hielo verde con EspirulinaIngredientes:

1 pepino
1 taza de hojas de col rizada
2 tallos de apio
2 manzanas verdes 
1 taza de piña
1/2 cucharada de Espirulina
3 cucharadas de miel de abeja

Modo de preparación:

Agregar todos los ingredientes al extractor de jugos, excepto la Espirulina y la miel.
Una vez obtenido el jugo de las frutas y verduras, agrega la miel y la Espirulina.
Toma los moldes de paleta  y vacia el jugo en cada uno de ellos.
Coloca por 10  minutos los moldes en el congelador.
Posteriormente sacalos y coloca en cada uno  un palito.
Y los volcemos a colocar en el congelador, hasta que esten hechos hielo.

Retira de los moldes y comienza a disfrutar de esta nutritiva golosina.