Ingredientes:1 ½ tazas de leche lechería libre de su elección
1 cucharadita de
Espirulina en polvo 1 cucharadita
1 cucharada de polvo de cacao crudo
1 taza de fresas lava
¼ de aguacate
½ cucharadita de crudo, miel orgánica
½ cucharadita de extracto de vainilla
Preparación:Mezcle todos los ingredientes en una licuadora. Mezclar y disfrutar de este batido rico en nutrientes!
Nota: Al comprar la espirulina, asegúrese de que sea orgánica y de una fuente confiable para evitar la contaminación de sustancias tóxicas y aditivos.
Fuente: http://www.prohealth.com/library/showarticle.cfm?libid=25823