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Batido de Mango y Espirulina

Tiempo

Porción

Dificultad

11 minutos

​

4 vasos

Sencillo

Recuerda qué ......

Nada mejor que iniciar tu día, con un nutritivo, y delicioso batido de mango y Espirulina para fortaceler el sistema inmune.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de Espirulina

  • 4 ramitas de hierbabuena

  • 4 ramitas de albahaca

  • 2 mangos manila ligeramente verdes

  • 1 1/2 taza de espinaca baby desinfectadas

  • 1 cucharadita de Espirulina

  • 2 1/2 tazas de agua

Preparación:

Deshoja las ramas de hierbabuena y albahaca.

Procede a colocar las hojas de hierbabuena, las hojas de albahaca, la pulpa del mango, las espinacas, la Espirulina y el agua en el vaso de la licuadora.

Licua por unos 3 minutos y sirve.



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