Ensalada verde: Ingredientes:1 taza de lechuga fresca cortada en julianas
1/2 taza de col blanca o morado en tiritas finas
1 taza de pepino en cuadros
1/4 de taza de pimiento morrón cortado en julianas y perejil.
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en un bowl.
Vinagreta: Ingredientes:4 cucharadas de aceite de oliva extravirgen o canola
1 cucharada de vinagre de manzana
1 cucharada de jengibre picado
1 cucharadita de
Espirulina en polvo. pimienta, sal de grano y nuez moscada algusto.
Preparación de vinagreta:
Macera el jengibre con la sal, posteriormente añade la Espirulina, luego el aceite y el vinagre.
Mezclar vigorosamente, adicionar la pimienta y la nuez moscada a gusto.
Por último baña con esta vinagreta de Espirulina la ensalada.